Monter seul(e)

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Monter seul(e)

Message par Saggamore le Dim 19 Mai - 10:27

Bonjour tout le monde,

Je lance un nouveau sujet. Montez-vous seul(e)? Avez-vous des astuces, des habitudes lorsque vous montez seul(e)? Je parle bien sûr de séances de travail.
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Re: Monter seul(e)

Message par Divakella le Dim 19 Mai - 17:13

Je monte seule chez moi, mais je prends de temps en temps des cours pour voir où on en est, voir si j'ai pas pris des défauts. Je commence par faire des choses qu'on maîtrise pour se mettre doucement dans le boulot puis je fais des exercices pas trop compliqués quand je ne sais pas comment m'y prendre, travail sur les barres au sol, décontraction.
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Re: Monter seul(e)

Message par petitpassy le Ven 19 Juil - 18:02

Quand je monte seule & que je veux voir ce que ça donne, je pose l'appareil photo pour me filmer, & ça me permet de m'auto critiquer & de chercher moi même mes propres erreurs, de me remettre en question, etc. Smile
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Re: Monter seul(e)

Message par xRico le Lun 19 Aoû - 21:22

petitpassy a écrit:Quand je monte seule & que je veux voir ce que ça donne, je pose l'appareil photo pour me filmer, & ça me permet de m'auto critiquer & de chercher moi même mes propres erreurs, de me remettre en question, etc. Smile
Même chose Smile 

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Re: Monter seul(e)

Message par Divakella le Jeu 29 Aoû - 14:41

Rah moi j'aime pas quand je pose l'appareil parce que je sais qu'inconsciemment je me concentre plus sur "être dans le champ" que bosser bien Sad
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